"1. Tanulja meg felismerni, amikor túlreagálja a helyzetet, amikor úgy táncol, ahogyan más fütyül! Amikor szorongani, félni, méltatlankodni, felháborodni, bánkódni, szégyenkezni vagy aggódni kezd, amikor összezavarodik, akkor rendszerint valaki a környezetében van önre ilyen hatással. (Nem azt mondom, hogy ne élje át ezeket az érzéseket! Valószínűlet minden ember osztozik rajtuk. A különbség annyi, hogy meghatározhatjuk, milyen sokáig akarunk így érezni, és mit kívánunk tenni az ügyben.) Ha azt mondjuk: "miatta érzek így vagy úgy", ezzel eláruljuk, hogy reagálunk. Ha azután a lelki nyugalmunkat és békénket is elveszítjük, az biztos jelen, hogy valamiféle reakció űz velünk tréfát."
Szellőelfúj13
2008.08.30. 18:43 Rege Ata
Szólj hozzá!
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://regeata.blog.hu/api/trackback/id/tr416254206
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.
