Mostanában torna helyett vagy mellett azt művelem itthon "edzésként", hogy félig megtöltöttem néhány könyvemmel a régi sporttáskámat, és most időnként felkapom a vállamra negyedórákra, és sétálgatok vele a szobámban. A másik vállamon hordom ezúttal, nem azon, amely(ik)en korábban évekig, ez kikövetkeztethető. Ugyanis több ujjnyi különbség van a két vállam "szélessége" között amiatt, amit műveltem annak idején. Ilyen egyszerű...
Edzek vállra, hátra, figyelemre, kitartásra, mozgásra, felkarra (néha megemelem, megigazítom, leemelem, felemelem a táskát vállam viszonylatában), járásra, lábra, időre, türelemre, ...
És néha nyújtózom egyet felfelé két karral, táska nélkül.
Aztán folytatom.
Egy ideig.
Még.
Rerménykedem, hogy néhány napon, héten, hónapon belül javul a helyzet, és kiegyenlítődik, helyrefejlődik a két vállam-karom, illetve csípőm-lábam.
Is.
Akár.
És közben(-közben) folytatom a gerinctornát, a sétákat, időnként elmennék (remélem, el is megyek néha) uszodába.
Fejlődöm.
Erősödöm.
lÉlekbe' is.
(Remélekbe' is.)